Reeducação postural Global

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Reeducação postural Global
Professora: 
Fisioterapeuta Indiara de Alencar Formada pela UEPA –STM 
Esp. Em traumato ortopedia com ênfase em terapia manual
Esp. Dermatofuncional
Reeducação postural Global 
A Reeducação Postural Global (RPG) é um método fisioterapêutico
Publicado por PH. Souchard em 1981, na França após 15 anos de pesquisa no domínio da anatomia, biomecânica, cinesiologia e osteopatia 
REEDUCAÇÃO POSTURAL GLOBAL 
A fisioterapia convencional usa o alongamento estático, que consiste em alongar um único músculo ou um grupo de músculos, sustentado até um ponto tolerável durante aproximadamente 30 segundos. 
O RPG se baseia no alongamento global de músculos antigravitários e organizados em cadeias musculares alongadas simultaneamente por aproximadamente 15 a 20 minutos. 
Em ambos os casos, não se permitem compensações
RPG
É  um método terapêutico manual que se aplica as patologias que requerem fisioterapia:
- Problemas posturais
- Lesões Articulares
- Patologias Reumáticas
- Seqüelas Neurológicas Espasticas
- Problemas Traumáticos
- Doenças Respiratórias
Entre outras ....
Alterações posturais 
FISIOTERAPIA X RPG
A maioria dos estudos localizados pela pesquisa caracteriza-se como ensaio clínico randomizado
Objetivo de comparar a eficácia do método RPG com a de outros recursos, considerados como “convencionais”. 
Os resultados obtidos em alguns desses estudos confirmam os benefícios do método 5,7,10,12,13
Outros o colocam em condição de igualdade em relação aos recursos convencionais4,14,15.
Princípios do RPG 
A RPG baseia-se em três princípios fundamentais:
 Individualidade: Ser humano é único e reage de forma diferente;
Causalidade: A verdadeira causa do problema pode estar distante do sintoma (causa/conseqüência)
Globalidade: Deve-se tratar o corpo como um todo, buscando identificar as responsabilidades das retrações musculares nas patologias músculo-esqueléticas.
RPG
 tratamentos individuais e duram cerca de 1 hora
Praticados para prevenção e manutenção através das Auto Posturas.
A principal indicação sempre será a prevenção ou a manutenção após RPG
RPG
revalorização da função estática dos músculos. 
Solicitados em permanência, estes podem encurtar-se e perder sua flexibilidade, freando os movimentos e deformando o corpo. 
Assim, um dos princípios do método é identificar e alongar os músculos responsáveis pela alteração postural.
Estes devem ser lentos e progressivos, respeitando sempre o tempo de cada um.
Nesse tratamento o fisioterapeuta analisa toda a postura da pessoa (avaliação)
Cada profissional prepara a sua avaliação
Indica os exercícios que ela precisa realizar para fortalecer os músculos mais fracos e alongar os músculos, tendões e ligamentos necessários para realinhar todo o corpo 
Os benefícios da reeducação postural global podem ser percebidos desde as primeiras sessões (consciência corporal )
estímulo para que ela se esforce em manter a boa postura durante seu dia-a-dia.
Na RPG os exercícios são indicados levando em consideração à necessidade de cada pessoa e por isso a prescrição é individual
Não havendo recomendação generalizada porque cada pessoa tem características únicas que devem ser levadas em consideração
RPG
De acordo com as necessidades apresentadas pelo paciente e após uma avaliação, o terapeuta dispõe de 8 tipos de posturas
O trabalho respiratório é essencial para um bom resultado.
A respiração irá mobilizar todos os músculos do tórax e atuar nos sistemas nervoso, cardíaco e digestivo. 
Sempre que a respiração é desbloqueada, os músculos ficam soltos, permitindo uma postura melhor.
Posturas do RPG
Existem 8 posturas em que a pessoa precisa ficar parado durante alguns minutos. 
Rã no chão com braços abertos
Rã no chão com braços fechados
Rã no ar com braços abertos
Rã no ar com braços fechados,
Em pé contra a parede,
Em pé no centro,
Sentado com inclinação anterior
Em pé com inclinação anterior
Durante os exercícios o fisioterapeuta geralmente pede para contrair o abdômen e mantenha as costas coladas na maca, ombros e pés unidos
 
Além disso, são feitos estímulos que levam a pessoa a ter que manter a postura do RPG durante alguns minutos
O tempo de tratamento varia de uma pessoa para outra (sessões de RPG ) 
Postura: em pé contra a parede 
indicado para problemas em ombros, pés e joelhos;
Postura : Bailarina
 Indicado para dores lombares e problemas de coluna como escoliose;
Postura: Em pé no meio 
Indicado para dores lombares e hérnias discais;
Postura: Rã no chão (braços abertos)
indicado para alongamento da cadeia de músculos posteriores 
Ajuda nos problemas de “ombros caídos”
Postura: Rã no chão (braços fechados) 
Indicado para agir sobre os músculos posteriores 
Escoliose;
Postura: Rã no ar (BF) 
indicado para alongar os músculos posteriores das pernas e corrigir a posição da cabeça;
Postura: rã no ar (BA)
indicado para dores na cervical, cifose e para trabalhar a musculatura dos ombros;
Postura: Sentado
Indicado para os músculos responsáveis pela respiração
Casos de dores na cervical e cifose;
Posturas de RPG
Posturas de RPG